안동과학대학교 평생교육원 바른자세운동센터에서
신규회원을 모집하고 있습니다.

아래 내용을 살펴보시고 많은 참여 부탁드립니다.

  1. 바른자세운동 (주2회)

    - 자세불균형 개선 및 증진

    - 신체 핵심근육군 안정화 및 강화

    - 월,수반 19:00 ~ 20:00 / 20:10 ~ 21:10

    - 화,목반 11:00 ~ 12:00 / 14:00 ~ 15:00 /19:00 ~ 20:00 / 20:10 ~ 21:10

  2. 임산부 운동 프로그램 (주2회)

   - 여성을 위한 체계적인 프로그램

   - 주 1회 수업도 가능

    - 월,수요일 14:30 ~ 15:30

  3. 산후 재활 운동 프로그램 (주2회)

    - 출산 후 근골격계 회복   

   - 주 1회 수업도 가능

    - 월,수요일 16:00 ~ 17:00

  4. 바른자세운동 개별운동 (주1회)

   - 금요일 14:00 ~ 21:00

문의전화 : (054) 851-3724